気づき

ようこそトワがストレスと向き合うBlogへ😉
今回は、3ヶ月ほどしか学んでいないトワのリワーク効果がでた！の回です。

記事作成　2021/11/26　時点

現在休職中で傷病手当金が基本給 ...

みなさんトワがストレスに向き合うBlogへようこそ😉

記事作成　2021/11/24　時点

今回は少し趣向を変えて、最近良く見る得意な事で稼ぐ！
みたいな文言多くみたりませんか？ ...

みなさんトワのストレスと向き合うBlogへようこそです。
今回もCBT（認知行動療法）について考えて行きたいと思います。

記事作成　2021/11/22　時点

前回は、生活リズムの可視化をおこな

どうもみなさんトワがストレスと向き合うBlogへようこそ😉
今回は、基本中の基本で自分の日常を理解しよう！と考えました(*^^*)

記事作成　2021/11/21　時点

日常生活

ようこそトワがストレスと向き合うBlogへ😉
今回は4種のリワークプログラムを受けているトワが考えた、ストレスに向き合っていくなかで、どのプログラムが良いのかを少し考察してみようかと思います。

記事 ...

みなさんいつもありがとうございます。トワです😉
今回は、話題の「メタ」を使った、認知トレーニングのお話をすこし。

記事作成　2021/11/11　時点

フェイスブック社が社名を「Meta ...

トワが作るストレスと向き合うWordPressBlogへようこそです😊

うーん！もう少し記事が欲しい気がしたんでつぶやこうかな？
今日は、月と金星が近づく日でしたね。
少し見れたのが嬉しかっ ...