トワ,生活

Thumbnail of post image 153

こんにちは、トワです。

8/1に再就職して2週間経過しました!

そんなトワの今の気持ちを少し綴ってみたいと思う。

記事作成 2022/08/14 時点

交代勤務と仕事のストレスで、適応障 ...

トワ,生活

Thumbnail of post image 004

いつもトワのWordPressBlogを見に来てくださってありがとうございます。
今日は、トワにとって新生活の始まりになります。

記事作成 2022/04/01 時点

トワは、2021/6より休職でした ...

つぶやき,トワ

Thumbnail of post image 055

みなさんこんばんは!トワです。
リワークプログラム参加から、もう半年ほど経ち2周目や3周目に突入して古株感が出てきた今日このごろです(笑)

トワの近所では、桜の花がちらほら咲き始め春が来るなー😊なん ...

つぶやき,ストレス対処,トワ

Thumbnail of post image 031

みなさんこんにちは!トワです。
お久しぶりの投稿ですよね(汗) 去年の年末から、もう2月になってしまったな😅

記事作成 2022/02/14 時点

年始からしっかりと、リワークには通所し ...

ご挨拶,ストレス,リワーク

Thumbnail of post image 009

みなさんあけましておめでとうございます。
今年もトワのBlogをよろしくお願いいたします。

記事作成 2022/01/10 時点

トワの最近の現状ですが・・・
去年の年末から新年の今日まで、まと ...

リワーク

Thumbnail of post image 016

今回は、お知らせを書かせていただこうかと思います。

記事作成 2021/12/14 時点

これまで、トワとノアとこちらのBlogで書いてきましたが、トワはリワークの目処が立ちました!
来年の2月の頭に復 ...

wrap,ストレス,マインドフルネス,リワーク,自己肯定感

Thumbnail of post image 075

ようこそトワが向き合うストレスblogへ😉

今回は、少し短めの内容になりますが、簡単に自己肯定感を高める事ができそうなチャレンジをご用意しましたので、ぜひとも挑戦してみてください。

記事作成 2 ...

Discord,WordPress,wrap,ストレス,リワーク

Thumbnail of post image 002

どうもみなさまトワがストレスと向き合うWordPressBlogへようこそ(*^^*)
今回はwrap(ラップ)と呼ばれるプログラムを少しだけですが説明になります。

記事作成 2021/12/04 時点

SST,ストレス,リワーク

Thumbnail of post image 057

ようこそトワがストレスと向き合うBlogへ😉
今回は、3ヶ月ほどしか学んでいないトワのリワーク効果がでた!の回です。

記事作成 2021/11/26 時点

現在休職中で傷病手当金が基本給 ...

wrap,ストレス,リワーク

Thumbnail of post image 132

トワがストレスと向き合うBlogへようこそ😉

タイトル通りの自分に合った職業で、お悩みの方へ記事になります。
今回はCBTから少し外れてしまいますが、wrapの基本を少しご紹介になります。 ...